怀孕八个月的心理调节

孕8个月孕妇情绪变得焦虑起来，多处于烦躁不安的状态。孕妈妈在这时的心态、眼光开始不同，她们变得更敏感脆弱，易激动而任性，因而一些小事、小矛盾，在她们眼里则放大了倍数。而这些情绪对腹内的胎儿会有不良影响，所以她们需要自己的丈夫更多的支持和关怀。

准爸爸别把不良情绪带回家

“如果妻子向你抱怨自己一件衣服买贵了，或者走在路上被疾驶的汽车溅了脏水，你会对她说什么?”张教授提出的一个问题，引来众多即将当爸爸的男士积极抢答。有的说，要对妻子讲道理，让她明白是非;有的说，会告诉妻子自己买的衣服质量好;而有的则表示，会帮妻子骂司机几句。

“其实都用不着，妻子需要的只是被倾听。”张教授一席话，让在座的年轻男士们恍然大悟。她说，情绪是人格的重要组成，孕妇的情绪尤其要小心管理，因为孕妇的情绪将对胎儿的心理发育产生极重要的影响。

一定程度上，孕妇的情绪决定了胎儿今后的心理发展方向。

“孕妇的忧愁、恐惧或者过度紧张等信息将传达给体内胎儿，引起胎儿没有安全感。”孕妇必须积极主动地去思考、说话和做事。在散步、听音乐、说话时，也要尽量多使用第一人称传递信息。

“如果吵嚷或者谩骂了孕妇，孕妇肚子里的孩子同样是受害者，会和妈妈一起伤心。”关心和管理准妈妈的情绪，准爸爸要做的事情就更多了。最关键的两点，就是学会倾听，同时不要将工作等引起的不良情绪带回家。